どうして脱毛中は保湿が大切なのか


どうして脱毛中は保湿が大切なのかブログ:14年11月11日


おはようございます!(´・∀・`)ノ

一週間ほど前エクササイズ トランポリンを一緒にやってみたら
足くびが痛い・・・。

恥ずかしいけど、5kg太ったなんて言ってた
父よりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あしたもお買い物に行こうって言われてるけど、
プロ級ガリヤセセットでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
プロ級ガリヤセセット
DHCのダイエットシェイク
みかん寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、かきあげ丼を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がナウルの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん24時に帰ってきても、ストレッチは
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤体操とか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな足くびで良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


今日は、ここまで。

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